E-urheilulääkäri Lindsey Migliore pyrkii varmistamaan, että pelaajat eivät loukkaannu vaan pystyvät aina antamaan parhaansa. Tässä on viisi asiaa, jotka hän suosittelee sisällyttämään jokapäiväiseen rutiinisi, jotta voit parantaa kognitiivista, henkistä ja fyysistä terveyttäsi.

Jokaisen Herman Miller -pelituolin mukana tulee erikoispainos julisteesta, jonka suunnitellut taiteilija – kuten mekin – iteroi ja muuntelee designeja luodakseen niistä jotain uutta. Embody-pelituolia juhlistavan julisteen on suunnitellut Molly Rose Dyson.

Herman Miller Gaming -tuotteet antavat vallan luonnolliselle ergonomiallesi. Löydä Anatomical Loop™ – koko kehon tehoasento, joka tukee tervettä ja kestävää pelisuoritusta. 

Ammattistriimaaja ja ääninäyttelijä Friskk on laaja-alainen – eikä vain lauluäänensä suhteen. Hän myös puhuu rotujen tasa-arvon puolesta, saa faninsa nauramaan striimin aikana hauskoilla jutuillaan ja vapaalla ollessaan antaa itselleen terveen annoksen hemmottelua. Miten tämä renessanssipelaaja tekee tämän kaiken? Päätimme kysyä suoraan, mikä hänen salaisuutensa on.

Xaryu suhtautuu yhtä intohimoisesti kilpapelaamiseen (hän ​​on 60. tason maagi!) kuina terveyteensäkin, ja hänen toimintansa peliyhteisössä rohkaisee pelaajia kohentamaan sekä pistetilastojaan että fyysistä kuntoaan. Silloin, kun hän ei striimaa huipputason WOW-areenaotteluita, hän vetää live-videotreenejä pelaajille, jotka haluavat ottaa terveellisiä tottumuksia käyttöön päivittäisessä pelissään.

Electra on sekä tähtipelaaja että valmentaja. E-urheilutiiminsä Complexityn ammattipelaajana hän täyttää striiminsä ainutlaatuisella yhdistelmällään muiden tukemista ja hellittämätöntä touhuamista. Striimin ulkopuolella hän mentoroi sosiaalisessa mediassa ja antaa neuvoja nuoremmille pelaajille.

Tiesitkö, että istuessasi kehosi vaihtaa asentoaan keskimäärin 53 kertaa tunnissa? Sanomme näitä mikroliikkeiksi, ja ne ovat osa kehon luonnollista pyrkimystä vähentää itseensä istumisen aikana kohdistuvaa painetta. Herman Millerin innovaatioasiantuntija Brock Walker auttoi meitä löytämään tavan, jolla voit jakaa kehosi luonnollisesti vaihtelevassa istuma-asennossa käyttämäsi lihasenergia puhtaaksi tehoksi.